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今日のランチ☆2021.9.20


カレーライス

いくりヨーグルト

発酵あんこ


今日はみんな大好きカレーライス!

特別なメニューではないけれど、安定の美味しさですねぇ♪


発酵あんこは砂糖を使う代わりに麴を使い、発酵させて甘みを出しています。

砂糖を使っていないのでカロリーは低く、食物繊維やサポニンも多く含む発酵あんこは、ダイエット中の強ーい味方ですよ♪



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