2021.3.11☆今日のランチ

今日のランチは、

鶏胸肉のクリーム煮

かぼちゃのサラダ

ごはん・お味噌汁

です(^^♪

かぼちゃに含まれるβ-カロテンは免疫力アップ、鶏胸肉には脳の疲れをとる効果があるそうですよ♪