今日のランチ☆2021.9.22

ナスと豚肉の味噌炒め

シソのかき揚げ

梨

今日のナスは五島産♪

豚肉と一緒に味噌炒め。ご飯が進みます！

ナスは抗酸化作用や体を冷やす効果、鎮静・消炎効果があるそうです。

いろんな調理方法で美味しく食べられるのもいいですよね～♪